Cabbirka qoraalka
Counted Cilmi-baarista caafimaadka, luqad fudud lagu sharraxay

Cid uma qorno cilmi-baaris

Tarjumaaddan weli waa la hubinayaa. Ma sheegayno inay dhammaystiran tahay ilaa qof af-Soomaali ku hadla uu akhriyo oo ansixiyo. Haddii wax aan cad kuu ahayn, eeg nuqulka Ingiriisiga, ama noo soo qor: chat@countedhealth.org.

Ha lagu tiriyo. Ha lagu maqlo.

Daawo kasta oo armaajadaada ku jirta marka hore waxaa lagu tijaabiyay dad.

Dadkaas ku dhawaad midkoodna nama ekayn.

Counted Health CIC waxay u timid inay taas beddesho. Waxay ku bilaabmaysaa wax aan bulshooyinkeennu waligood helin: sharraxaad sax ah, iyo doorasho dhab ah.

Saddex siyaabood oo lagugu tiriyo

  • Kalfadhi u qabso bulshadaada.

    Bilaash, goobtaada, luqaddaada.

    Kalfadhi qabso

  • Naga caawi kalfadhiyada.

    Waan ku tababarnaa, waan ku taageernaa, waana ku bixinnaa kalfadhi kasta.

    Noqo safiir

  • Maalgeli sharraxaadda.

    Kafaala-qaadayaasha, cilmi-baarayaasha iyo maalgeliyayaasha.

    Nala shaqee
Sababta

Cidna nama weydiin

Hooyadaa kama fikirto sida kiniinkeeda cadaadiska dhiigga loo sameeyay. Waxay kaliya rabtaa inuu ammaan yahay, oo uu shaqeeyo.

Laakiin waxaa jira wax aan cidina u sheegin. Sida daawo u shaqeyso waxay ku xiran tahay cidda lagu tijaabiyay. Daawo kasta waxaa lagu tijaabiyaa kumanaan qof intaanay farmashiyaha gaarin. Dadkaas ku dhawaad marnaba nama ekayn. Asalkeenna maya. Hidde-sidaheenna maya. Noloshayada maya.

Sidaas darteed daawooyinku way noo shaqeyn karaan si ka liidata. Waxaa soo bixi kara waxyeello dhinac ah oo aan cidina dhakhaatiirteenna uga digin. Dhibaatadaasna waalidka ayay carruurta u gudubtaa.

Tan ugu adag waa tan. Ma aha inaan maya nidhi. Badankeen weligeen lama weydiin. Marka la weydiiyeyna, cidna waxba ma sharraxin. Cidna ma sheegin waxa tijaabo daawo tahay. Cidna ma sheegin waxa aan ku heshiinayno. Cidna ma sheegin inaad bixi karto markaad rabto, daryeelkaaguna uu sidiisii ahaan doono.

Aabbaha aasaasahayaga wuxuu u dhintay kansarka qanjidhada. Khatartiisu way sarreysay sababtoo ah wuxuu ahaa Aasiyaan Koonfureed. Cidna uma sheegin. Waqtigaas waxaa jiray tijaabooyin daawo oo laga yaabo inay caawin lahaayeen. Cidna ma xusin. Waligiis lama weydiin.

Waxaa jira kumanaan sheeko oo tiisa la mid ah. Taasi waa sababta ay Counted Health CIC u jirto.

Waxa aan qabanno

Waan sharraxnaa. Intaas. Taasi waa shaqada.

Tijaabo daawo waa sida daawo cusub tallaabo tallaabo loogu tijaabiyo dad, si loo hubiyo inay ammaan tahay oo ay shaqayso. Intaanan midkeenna daawo qaadan, way soo martay tijaabooyin daawo.

Waxaan wadnaa kalfadhiyo bilaash ah, waxaanna samaynaa hagayaal bilaash ah oo taas oo dhan ku sharraxaya erayo fudud iyo luqadahayaga. Sida daawooyinka loo sameeyo, loo tijaabiyo, loona ansixiyo. Waxa aad dhab ahaan ku heshiinayso haddii aad daraasad ku biirto. Xaqaaga aad ku diidi karto. Xaqaaga aad wakhti kasta uga bixi karto. Waxa ku dhaca macluumaadkaaga. Iyo sida loo galo shaqooyinka mushahar leh ee go'aannada cilmi-baarista lagu gaaro.

Haddaad rabto inaad hesho daraasado dhab ah, waxaan ku tusi karnaa kuwa ay wadaan NHS-ka, jaamacadaha iyo shirkadaha xeerarka raaca. Laakiin go'aanku had iyo jeer waa kaaga. Annagu waan sharraxnaa. Adigu waad go'aansataa.

Bilowga waxaan ku shaqaynaa Ingiriisi, Bangaali, Urduu, Carabi, Hindi, Gujarati, Punjabi iyo Soomaali. Noo sheeg luqadda ay bulshadaadu ku hadasho.

Sida aan wax u barno

Kalfadhiyo ay dadku ilma-adeerradood keenaan

Cidna ma xasuusato muxaadaro. Dadku waxay xasuustaan waxa ay sameeyeen, waxa ka qosliyay, iyo sida ay dareemeen. Sidaas darteed kalfadhiyadayada wax baad ka qabataa.

  • Tijaabo daawo samee. Shaah la socda.

    Laba shaah. Foomam oggolaansho oo dhab ah. Magacyo koofiyad laga soo saaray. Dhadhamin indho la xiray. Badhtanka, qof baa kacaya oo baxaya, si loo muujiyo inaad had iyo jeer bixi karto. Dhammaadka waxaad fahmi doontaa sida tijaabooyinka daawadu u shaqeeyaan, maxaa yeelay adigu mid baad samaysay.

  • Raadi daawada qoyskaaga.

    Dooro daawo uu qof qoyskaaga ka mid ah qaato. Waxaan wada eegnaa cidda lagu tijaabiyay. Waxay qaadataa soddon ilbiriqsi. Waxa aad ogaato waligaa ma ilaawi doontid.

  • Jilid.

    Waxaan jilnaa daqiiqadda uu cilmi-baare qof ka codsanayo inuu daraasad ku biiro. Waad joojin kartaa. Waxaad weydiin kartaa su'aalaha ay eeddadaa weydiin lahayd. Goobta waxaad dib u jili kartaa sidii ay ahaan lahayd. Nolosha dhabta ahna waxaad xaq u leedahay inaad taas samayso.

  • Wax kasta weydii adigoon eray dhihin.

    Miis kasta waxaa saaran kaararro loogu talagalay su'aalaha aadan jecleyn inaad kor u weydiiso. Kaar kasta si daacad ah ayaa loogu jawaabaa. Su'aalaha adag ayaa horta imanaya. Badanaa iyaga ayaa ugu fiican.

Waxaan nimaadnaa halka aad horeba u joogto. Xarumaha bulshada. Goobaha cibaadada. Timo-jarayaasha. Cunto-wadaag. Fariimo cod ah oo luqaddaada ah. Haddaanan jawaab garanayn, way sheegnaa. Kaddibna waan raadinnaa, waana ku soo noqonnaa.

Nala dhisay, ee naloo ma dhisin

Dad ina la mid ah ayaa tan sameeya

Waxba halkan lagagama naqshadeeyo miis fog oo dabadeed bulshadaada lagu soo dhigo.

  • Su'aalahaagu waxay noqdaan waxbarashada.

    Waxaan haynaa su'aal kasta oo kalfadhi kasta ka soo baxda. Waan ka jawaabnaa, waxaanna ku darnaa waxa aan xigta barayno. Sidaas darteed kalfadhiyadu had iyo jeer waxay ka samaysan yihiin waxa bulshooyinku dhab ahaan weydiiyeen.

  • Adigu waad hubisaa shaqadayada intaanay bixin.

    Hagayaashayada, kalfadhiyadayada iyo tarjumaadahayaga waxaa akhriya dad ka soo jeeda bulshooyinka ay u talagalan yihiin. Haddii ay yiraahdaan beddel, waan beddelnaa.

  • Deriskaagu waa macallimiinta.

    Kalfadhiyada waxaa wada dad tababaran oo mushahar qaata oo bulshadaada ka soo jeeda. Waxayna noqdaan xubno ka mid ah shirkadda, iyagoo ra'yi dhab ah ka leh sida loo maamulo.

Ma doonaysaa inaad gacan ka gaysato?

Yaa loogu talagalay

Qof walba. Albaabka cidna lagama baaro.

Uma baahnid gudbin. Magacaaga ma bixinaysid. Uma baahnid inaad saynis wax ka ogtahay. Cidna waligeed kaama codsan doonto inaad wax ku biirto. Haddaad xiiseyneyso, kaalay. Haddaad xanaaqsan tahay, hubaal kaalay.

Si aad kalfadhi u qabsato kooxdaada ama goobtaada, noo soo qor: chat@countedhealth.org. Waxaan u habaynnaa sida nolosha bulshadaadu tahay: fiidkii, maalmaha fasaxa, waqtiyada salaadda.

Qiimaha
Bilaash, had iyo jeer, cunto fudud oo la socota.
Halkee
Kalfadhiyadayada ugu horreeya waxay ka dhacaan Bariga London. Hagayaashayadu waa bilaash bulsho kasta oo UK ah.
Luqadaha
Bilowga waa Ingiriisi, Bangaali, Urduu, Carabi, Hindi, Gujarati, Punjabi iyo Soomaali. Noo sheeg luqadda ay bulshadaadu ku hadasho.

Sababta aad u rumaysan karto waxa aan sheegno

  • Waligeen cid uma qorno daraasad.

    Cidna lacag nooma siin karto inaan magacaaga qorno. Waligeed.

  • Waligeen ma ururinno mana hayno macluumaadkaaga.

    Wax lagaa iibiyo ma jiro, maxaa yeelay waligeen ma qaadanno.

Counted Health CIC waxaan u dhisnay si sharraxaaddu waxba ugu xirnaan. Aqoonta adigaa hela. Go'aanka adigaa haysta.

Yaa iska leh?

Loo dhisay inay noqoto mid bulshooyinka ay u shaqayso iska leeyihiin

Counted Health CIC waxaa loo dhisayaa si ay, waqti ka dib, u noqoto mid bulshooyinka laftooda iska leeyihiin. Waxa taas ka dhigan waa tan.

  • Dadku waa kuwo bulshada ka soo jeeda.

    Kalfadhi kasta waxaa wada dariso tababaran oo mushahar qaata. Dad ku nool halka ay wax ku baraan, kuna hadla luqadda macne kasta.

  • Xubno, ee ma aha kaliya caawiyayaal.

    Safiirrada nala tababartaa waxay noqdaan xubno ka mid ah shirkadda. Xubnuhu ra'yi dhab ah ayay ka leeyihiin waxa Counted Health CIC qabato.

  • Guddi ka soo jeeda bulshooyinkeenna.

    Agaasimayaashayada waxaa lagu helaa xayeysiis furan, si qof kastaa u codsan karo. Waxaan dhisaynaa guddi ay kuraasta badankoodu u taalliin dad ka soo jeeda bulshooyinka aan u shaqayno. Akhri xayeysiiska (Ingiriisi)

  • Barnaamijyadu waa kuwo aad idinku wadataan.

    Ururrada bulshadu iyagu way wadi karaan barnaamijyada Counted. Waxaan siinnaa buugaagteenna, tababarkeenna iyo xeerarkeenna, bilaash, had iyo jeer. Haddii shaqadaas lacag laga bixiyo, ururka bulshada ayaa qayb ka helaya. Aqoonta bulshadaadu waxay ku hartaa bulshadaada. Lacagtuna sidoo kale.

Taasi waa naqshadda oo dhan. Warshaduhu waxay bixiyaan kharashka sharraxaadda. Bulshooyinku waxay iska leeyihiin sharraxaadda.

Safiirro

Bulshadaadu way ku aaminsan tahay. Taasi waa shahaadada.

Kalfadhiyadayada waxaa wada dadka bulshada laftooda ka soo jeeda. Deris si daacad ah wax u sharraxaya ayaa ah macallinka ugu awoodda badan.

Uma baahnid shahaado. Uma baahnid aqoon saynis ah. Uma baahnid inaad hore kooxo hortood ugu hadashay. Waxaas oo dhan waannu ku barnaa. Kalfadhi kasta waan ku taageernaa. Maalinta koowaad waxaan ku bixinnaa kharashkaaga, kalfadhi kasta oo aad qabatana waan kuu bixinnaa.

Safiirradu waxay sidoo kale marka hore maqlaan shaqooyinka la-talin ee mushaharka leh ee cilmi-baarista, waana ku caawinnaa inaad gaarto. Safiirraduna waxay noqdaan xubno ka mid ah Counted Health CIC lafteeda. Dadka sharraxaadda qabta ayaa iska lahaan kara ururka taas qabta.

Haddii dadku ku aaminaan, waan ku rabnaa

Aasaasaha

Ka dhig sharraxaadda shaqo qof leeyahay

Counted Health CIC waxaa aasaasay Ashish Rishi. Shaqadiisa oo dhan wuxuu ku bixiyay farqiyada caafimaad ee aan caddaalad ahayn, oo ay ku jirto ku dhawaad toban sano oo uu maamulayay shirkad ka caawisay cilmi-baarayaasha inay gaaraan bulshooyinka daraasaduhu ka tagaan.

Sannado uu daawanayay dad laga codsanayo inay daraasado ku biiraan ayaa bartay sababta ay u diidaan. Ma aha inaanay dan ka lahayn. Waa in cidna waligeed aan u sharraxin. Geerida aabbihiis ayaa bartay waxa taasi ku kacayso.

Sidaas darteed wuxuu ka dhigay sharraxaadda shaqo qof leeyahay.

Daawo muuqaalka
Ashish Rishi, aasaasaha Counted Health CIC, sababta uu ugu halgamo sinnaanta caafimaadka

Muuqaalkan waxaa martigeliya YouTube.

Kafaala-qaadayaasha, cilmi-baarayaasha iyo maalgeliyayaasha

Dhibaatadaadu waa kalsooni. Kalsoonidu halkan ayay ka timaaddaa.

Kalsoonidu hal il bay leedahay: in si daacad ah laguula macaamilo, mar iyo mar, dad aan waxba ka helin go'aankaaga.

Taasi waa naqshadda Counted Health CIC. Waxbarasho aan codsi lahayn. Waxaa bixiya dadka bulshooyinka laftooda. Waxaa loo maalgeliyay si daacadnimadu ay noqoto badeecada kaliya. Ka dalbo waxbarashada, waxa korayaana waa kalsooni: cilmi-baarista, daawada, iyo ururrada diyaar u ah inay lacag ku bixiyaan sharraxaad iyagoon waxba celin doonin.

Naqshaddu way sii socotaa. Counted Health CIC waxaa loo dhisayaa inay noqoto mid ay leeyihiin bulshooyinka ay la shaqayso. Dadkoodu way wadaan. Xubnahooda ra'yi bay ka leeyihiin. Su'aalahoodu waxay qaabeeyaan waxa la barayo, dib-u-eegayaashooduna waxay ansixiyaan hage kasta iyo tarjumaad kasta intaanay bixin. Markaad naga dalbato, waxaad maalgelinaysaa wax ay bulshadu wado.

Waxa aan bixinno

Ka dalbo barnaamijyo waxbarasho bulsho

Waxaa bixiya safiirro maxalli ah oo tababaran, goobo la aaminsan yahay, luqadaha bulshada.

Waxaad heshaa caddayn in kalfadhiyadu dhaceen, iyo tirooyin guud oo keliya: intii timid, waxa ay fahmeen ka hor iyo ka dib, intii soo noqotay. Magacyo maya. Xiriirro maya. Macluumaad qof ku saabsan maya. Taasi waa sababta kooxdaada u hoggaansanaanta ay u ansixin karto, iyo sababta bulshooyinku u rumaystaan.

Tijaabadaada hubi intaadan bilaabin

La-taliyayaal bulsho oo tababaran oo si caadil ah loo bixiyo ayaa dib u eega foomamkaaga oggolaanshaha, warqadaha macluumaadka iyo naqshadda daraasadda, intaan qofka ugu horreeya arkin.

Jawaabtoodu si toos ah ayay kuugu timaaddaa. Annagu waxba ma hayno.

Tababar kooxahaaga

Sida si wanaagsan loola shaqeeyo bulshooyinka cilmi-baaristu ka tagto, waxaa bara dad garanaya labada dhinac ee miiska.

Xeerarka aanan waligeen jebin doonin

Waxaan daabacnaa kuwan maxaa yeelay dhab ahaan waa waxa aad iibsanayso.

  1. Qandaraas waligiis kuma jiro bartilmaameed diiwaangelin, gudbin ama isbeddel aragti. Haddii aad u baahan tahay tiro ka-qaybgalayaal, waxaan nahay ururka khaldan, kulanka koowaadna waan kuu sheegi doonnaa.
  2. Waxaan ka warramnaa fahamka, imaatinka iyo soo noqoshada, tirooyin guud ahaan oo keliya. Waligeed diyaarnimo, dareen ama dhibcaha kalsoonida maya. In kalsoonida macmiil loo cabbiro ayaa ah sida kalsoonidu u dhimato.
  3. Khidmaddayadu waa waxbarasho la bixiyay. Haddii qol dhan wax walba fahmo oo go'aansado in cilmi-baaristu aanay u ahayn, waan guulaysannay, khidmaddana waa la kasbaday. Go'aannada la ogyahay ayaa ah badeecadayada. Ka-qaybgalku waa rajadayada, waligeed ma aha ballanqaad.
  4. Waligeen ma iibinno aqoon ku saabsan bulshooyinka. Cidna. Qiimuhu hal dhinac buu u socdaa: qolka gudihiisa.
  5. Ururrada aasaasahayaga la xiriira wax u gaar ah ma helaan. Waxay helaan hubin dheeraad ah, shuruudo qoran oo caadil ah, oo ay ansixiyaan agaasimayaashayada madax-bannaan.

Xeerarkanu waa mishiinka. Iyaga ayaa run ka dhiga marka safiirradayadu yiraahdaan: cidna lacag nooma siinayso inaan ku qanciyo.

Bannaanka

Waxaan daabacnaa cidda na maalgelisa, cidda naga dalbata, iyo natiijooyinkayaga, oo ay ku jiraan waxa aan shaqayn. Wakhti kasta wax kasta naga codso.

Waxa aan nahay

Shirkad danaha bulshada u shaqaysa oo dammaanad ku xaddidan, lambar 17425338. Waxaa na maamula CIC Regulator-ka. Hantidayada sharcigu wuxuu ku xiray ujeeddadayada.

Haddii aan waligeen xirno, wax walba waxay u wareegayaan South Asian Health Action (samafal 1171789). Ma nihin hay'ad samafal, sidaas darteed deeqaha Gift Aid ma helaan, dadweynahana deeq kama weydiisanno.

Sida loo maamulo

Agaasimayaal madax-bannaan oo lagu helay xayeysiis furan. Guddi la dhisayo si kuraasta badankoodu ugu taallaan dad ka soo jeeda bulshooyinka aan u shaqayno. Xubinnimadu waa u furan tahay safiirrada tababaran.

Akhri xayeysiiska agaasimaha (Ingiriisi)

Sida aan shaqadayada u muujinno

Isla saddexda su'aal ka hor iyo ka dib kalfadhi kasta, oo magac la'aan loogu jawaabo. Waa la daabacaa, oo ay ku jiraan guuldarrooyinka.

Kalsoonidana waxaa lagu soo bandhigaa siday ugu daacadsan tahay: la muujiyo, ee lama sahamiyo. Dadku way soo noqdaan. Goobuhu mar kale way qabsadaan. Bulshooyinku way sii codsadaan.

Waxa aanan samayn doonin si aan taas u muujinno

Dadka kuma beddelno daraasado kiis ah. Dhibaatada qofna ma aha shay la daabaco. Sawir kasta iyo soo-xigasho kasta waxay u baahan yihiin oggolaansho qoran, oo wakhti kasta laga noqon karo. Marka sheekadu aanay ahayn mid aan sheegi karno, waxaan wadaagnaa qaabka, ee ma aha qofka.

Nala shaqee

Xiriir

Nala hadal

Boosto
Counted Health CIC, 4th Floor, Silverstream House, 45 Fitzroy Street, London W1T 6EB